britt6290- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

93,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1583 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 86,01г | Углев: 164,13г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Heinz Seriously Good Mayonnaise , Bestfoods Real Mayonnaise, Multigrain Bread, Beehive Shaved Champagne Ham, Processed Cheese, Spinach. Ужин: Sanitarium Crunchy Peanut Butter, Pams Coconut Cream, White Rice, Tegel Satay Chicken Breast Chunks. Перекус/Другое: Aeroplane Jelly Lite, Ferrero Rocher, Ferrero Raffaello , Coffee with Milk, Pams Cassava Vege Crisps (Packet), Fresh 'N Fruity Yoghurt, Bananas. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса