Plan2024- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1998 ккал

Жир: 72,55г | Белк: 117,02г | Углев: 206,76г. Завтрак: Benfit Waffeln, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix, Erdbeermarmelade, Ei, Weizenbrötchen, Kaffee, Grafschafter Bauernbrötchen, Genuss Plus Flohsamenschalen, Dulano Rindersaftschinken, Schamel Tafel Meerrettich, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Zörbiger Überrübe. Обед: Mondo Italiano Fussili Tricolore, Cucina Grana Padano, Gutes Land Emmentaler, Gulasch. Ужин: Guacamole mit Tomaten, Aldi Ungarische Salami, Butter, Spiegelei, Bautz'ner Senfgurken. Перекус/Другое: Italiamo Tiramisu. подробнее ...

298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса