plus1481- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя plus1481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1186 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 57,99г | Углев: 99,21г. Завтрак: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Toasted Bread, Trader Joe's Lactose Free Cream Cheese. Обед: Trader Joe's Dry Roasted Pignolias (Pine Nuts), Cookie, Publix Calamari Salad. Ужин: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plus1481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plus1481- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

plus1481-Изменение Веса