akiatsunya- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя akiatsunya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

723 ккал

Жир: 23,34г | Белк: 28,07г | Углев: 100,02г. Обед: Папа Может Колбаса , Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна, Смак Лаваш Армянский, Макароны с Сыром, Сахар. Ужин: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна, Куриный Суп Лапша. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akiatsunya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akiatsunya- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

akiatsunya-Изменение Веса