Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
28 янв 24
Dogcatcher1- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1332 ккал
Жир: 56,53г | Белк: 69,44г | Углев: 147,80г.
Завтрак:
D'Italiano Italian Bread, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Обед:
Great Value Raspberry Vinaigrette Dressing, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Hard-Boiled Egg , America's Choice Bacon Thick Sliced, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Smoked Turkey Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Cream Cake without Icing or Topping.
подробнее ...
2423 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Ремонт - 2 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю