yuri.fo- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя yuri.fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

3082 ккал

Жир: 86,29г | Белк: 140,41г | Углев: 424,55г. Завтрак: Fibra da Casca Maracujá, Farelo de Aveia, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Itambé Manteiga Extra com Sal, MANO VELHO Cuscuz, Native Açúcar Demerara. Обед: Perdigão Linguiça Calabresa, Bolo de Milho, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jasmine Tahine, Grão-de-Bico Cozido, Beiruthe Pão Sírio Grande Beiruthe, Pita Bread Pão Sírio Médio, Nestlé Requeijão. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuri.fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuri.fo- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

yuri.fo-Изменение Веса