Irina071021- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя Irina071021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1242 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 88,56г | Углев: 105,01г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Желток Солнца Яйцо, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса. Обед: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Витки, Папина Лавка Котлеты из Форели, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Ужин: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Куриное Филе. Перекус/Другое: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina071021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina071021- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

Irina071021-Изменение Веса