RobDBZ- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя RobDBZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

94,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

2487 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 89,75г | Углев: 391,04г. Завтрак: Jason's Sourdough White Ciabattin, Sun Grown Cashew Nuts, Bananas, Apple, Yeo Valley Natural Yogurt, Naked Blueberry Muffin Bar, Jason's Sourdough White Ciabattin, Scott's Porage Oats. Ужин: Tesco Mixed Sushi, Bibimbap, Extra Firm Silken Tofu . Перекус/Другое: Nakd Cocoa Orange, Weetabix Weetabix & Milk, Weetabix Weetabix. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobDBZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobDBZ- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

RobDBZ-Изменение Веса