Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luciana Quaresma
Журнал
28 янв 24
Luciana Quaresma- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя Luciana Quaresma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1183 ккал
Жир: 34,17г | Белк: 47,70г | Углев: 181,58г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Laranjas, Banana, Maçãs Fuji.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Vitamina de Abacate, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Banana, Rocca Doce de Leite Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Estrela Biscoito Maizena.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luciana Quaresma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю