Вольная Слушательница- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя Вольная Слушательница | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1662 ккал

Жир: 80,31г | Белк: 81,88г | Углев: 152,19г. Завтрак: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Кофе, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе, Помидоры, Макароны Отварные, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Аджика, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вольная Слушательница-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вольная Слушательница- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

Вольная Слушательница-Изменение Веса