Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_yana_13_v
Журнал
28 янв 24
_yana_13_v- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя _yana_13_v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1087 ккал
Жир: 58,59г | Белк: 48,76г | Углев: 86,93г.
Завтрак:
Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Бондари Сыр Бондарский 50%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2,5%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%.
Обед:
Коровка из Кореновки Сметана 20%, Салат с Апельсинами.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Ряба Майонез Провансаль, Салат с Апельсинами.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_yana_13_v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю