VerushaN- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя VerushaN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

85,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1286 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 55,89г | Углев: 132,96г. Завтрак: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Ina Paarman's Pepper Sauce, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Coffee with Milk and Sugar. Обед: Woolworths Chocolate Dairy Ice Cream . Ужин: De Vries Ginger Biscuits, Woolworths Chocolate Dairy Ice Cream , All Joy Tomato & Basil Pasta Sauce, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Woolworths Slicing Tomatoes , Onions , Lettuce, Woolworths Halaal Dhania Lamb Burgers, Clover Cheddar Cheese , Pick n Pay Hamburger Buns, McCain Slap Chips. Перекус/Другое: Woolworths Cotton Candy Grapes, Woolworths Mango, Bakers Zoo Biscuits. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VerushaN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VerushaN- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

VerushaN-Изменение Веса