Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasija1387
Журнал
28 янв 24
Anastasija1387- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя Anastasija1387
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера было около 1400кк, но без пп-обедали у ИВ
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1719 ккал
Жир: 91,79г | Белк: 78,18г | Углев: 138,45г.
Завтрак:
Сахар, Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Круассан на Масле.
Обед:
Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Bottega Del Sole Спирали, Мираторг Гуляш из Говядины.
Ужин:
Шоколадница Капучино Стандарт, Яблонька Пирожное Муссовое Яблоко.
Перекус/Другое:
Зеленая Линия Йогурт с Яблоком и Корицей, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasija1387-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю