sultan_azatayev- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя sultan_azatayev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

2615 ккал

Жир: 123,21г | Белк: 103,28г | Углев: 271,96г. Завтрак: Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Изюм, Царь Геркулес. Обед: Круассан с Курицей. Ужин: Сливочное Масло, Обычные Блины, Голубцы. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Чай с Сахаром, Плов с Говядиной. подробнее ...

267 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sultan_azatayev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sultan_azatayev- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

sultan_azatayev-Изменение Веса