Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zflorenaz
Журнал
28 янв 24
zflorenaz- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя zflorenaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
900 ккал
Жир: 39,09г | Белк: 36,90г | Углев: 95,95г.
Завтрак:
Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Рыбный Суп.
Ужин:
Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Домик в деревне Творог 5,5%.
Перекус/Другое:
Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Помело, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный.
подробнее ...
1812 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zflorenaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю