Gertvdbroeck- Журнал, 13 май 15

Параметры Пользователя Gertvdbroeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2015

120 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2015:

2686 ккал

Жир: 81,91г | Белк: 80,39г | Углев: 238,29г. Завтрак: Koffie, Appel. Обед: Water, Appelsap, Dijon Mosterd, Planta Classic, Bruine Boterham, Bruine Boterham, Unox Rookworst. Ужин: Rode Tafelwijn, Verse Pasta, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Verse Pasta (Gekookt). Перекус/Другое: Champagne, Whisky, Jupiler Pils, Smiths Funfrites, Appels, Koffie. подробнее ...

4070 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Работа - 9 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gertvdbroeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gertvdbroeck- Журнал, 13 май 15

Оставить свой Комментарий

Gertvdbroeck-Изменение Веса