velvetpills- Журнал, 13 май 15

Параметры Пользователя velvetpills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2015

48,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2015:

1895 ккал

Жир: 77,13г | Белк: 135,94г | Углев: 167,55г. Завтрак: Сахарный Песок, Мёд, Полет Слоеный Десерт с Изюмом, Банан, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Обед: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи, Помидоры. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Milka Шоколад Молочный. подробнее ...

1227 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velvetpills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velvetpills- Журнал, 13 май 15

Оставить свой Комментарий

velvetpills-Изменение Веса