glovetosaori- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1074日目

週末の朝は重いですね

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

1197 ккал

Жир: 33,39г | Белк: 78,26г | Углев: 159,29г. Обед: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, カークランドシグネチャーアメリカンチーズスライス, 白菜, ニンジン, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Ужин: 鰹節, アリサン有機ポップコーン, にんにく, 株式会社藤沢産直にぼし, 卵, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 株式会社　染野屋おから. Перекус/Другое: 岩塚製菓がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. подробнее ...

1304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса