ryjet23- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя ryjet23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

86,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

949 ккал

Жир: 53,47г | Белк: 84,13г | Углев: 38,17г. Обед: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Summer Squash (from Fresh), Southern Recipe Spicy Dill Flavored Pork Rinds, Cashew Nuts , Sweet Onions , Beef Stock , Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Tomato Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Ужин: Cooked Green Cabbage, Mustard, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Pepperoni, American Cheese, Cooked Summer Squash (from Fresh), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Tomatoes. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ryjet23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ryjet23- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

ryjet23-Изменение Веса