Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DANNI MARIE
Журнал
22 янв 24
DANNI MARIE- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя DANNI MARIE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
2239 ккал
Жир: 105,32г | Белк: 84,43г | Углев: 237,43г.
Завтрак:
Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer.
Обед:
Wal-mart Deli Amish Potato Salad, Gulden's Spicy Brown Mustard, Black Forest Prosciutto, Toasted White Bread , Tea (Brewed, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Lemon Juice.
Ужин:
Large Hamburger with Condiments and Vegetables , Macaroni or Noodles with Cheese.
Перекус/Другое:
Little Debbie Be My Valentine Iced Brownie.
подробнее ...
2839 ккал
Упражнение:
miscellaneous - piddley stuff - 3 часа, Dr. Azmi - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DANNI MARIE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю