@cloe- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя @cloe | < Предыдущая Запись |Следующий >

27de janeiro 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1462 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 62,45г | Углев: 236,88г. Завтрак: Padaria Pão Francês, Itambé Leite Desnatado em Pó, União Açúcar Mascavo. Обед: Laranja Pêra, Banana Prata, Tomates Cereja, Macarrão com Molho de Carne. Ужин: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Hortifruti Cenoura Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Tâmaras Medjool, Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Yoki Amendoim, Melão, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Da Colônia Açúcar Mascavo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cloe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cloe- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

@cloe-Изменение Веса