otaviacorradi- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя otaviacorradi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1075 ккал

Жир: 29,92г | Белк: 117,86г | Углев: 78,08г. Завтрак: Melão, Ovo Mexido. Обед: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Kiwi, Growth Supplements Whey Concentrado. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

otaviacorradi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

otaviacorradi- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

otaviacorradi-Изменение Веса