Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
27 янв 24
vs363ru- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
2759 ккал
Жир: 69,11г | Белк: 151,31г | Углев: 390,30г.
Завтрак:
Абсолютно для Всех Мед, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Мандарины.
Обед:
Мандарины.
Ужин:
Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Яблоко Зеленое, Скумбрия, Магнит Картофель.
Перекус/Другое:
Утиное Мясо, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Самбери Салат из Свиного Сердца.
подробнее ...
3183 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю