winnie13991- Журнал, 27 янв 24

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1406 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 39,76г | Углев: 176,38г. Обед: 黑糖李黑糖薑茶, 藍莓, 堯平巧克力布朗尼, 餵公子吃餅高蛋白杏仁奶酥. Ужин: 八棟圓仔湯酒釀甜蛋湯圓, 滷蛋, 八方雲集招牌水餃. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса