Thatygoncalves- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя Thatygoncalves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1317 ккал

Жир: 29,96г | Белк: 83,41г | Углев: 174,51г. Завтрак: Queensberry Geléia de Laranja, Camil Bolacha de Arroz Integral, Ovo (Inteiro), Bauducco Pão de Forma Integral. Обед: Cuscuz (Cozido), Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: DIA Manga Espada, Cuscuz (Cozido), Carne de Panela. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Fermentação Natural, DIA Manga Espada, Tirolez Creme de Ricota. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thatygoncalves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thatygoncalves- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

Thatygoncalves-Изменение Веса