brenclima- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя brenclima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

66,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

991 ккал

Жир: 29,85г | Белк: 59,04г | Углев: 117,97г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Café com Açúcar, Sadia Margarina Deline, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Frimesa Doce de Leite, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Ужин: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pudim de Leite Condensado. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenclima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brenclima- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

brenclima-Изменение Веса