ankamionka- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1493 ккал

Жир: 84,31г | Белк: 135,79г | Углев: 92,01г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Lacasa Dark Chocolate, Стары Менск Молоко 2%, Ser Йогурт Natur, Миндаль Миндаль, Ягоды Годжи, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. Обед: Dia Chipa, Стары Менск Молоко 2%. Ужин: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса