Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belakova_alena20
Журнал
27 янв 24
belakova_alena20- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя belakova_alena20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1696 ккал
Жир: 64,99г | Белк: 130,66г | Углев: 112,69г.
Завтрак:
Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Петелинка Филе Бедра Куриное , Шебекинские Рожки Отварные.
Ужин:
Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Савушкин Продукт Теос 2%, Куриная Грудка, Вина и Воды Абхазии Апсны .
Перекус/Другое:
Апельсин, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belakova_alena20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю