Cesa 4- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF 2900 KCAL

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

2185 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 173,35г | Углев: 241,78г. Завтрак: WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Taverna Giuseppe High Protein Pizza Margherita , Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: WHY Perfect Whey. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Rientrato alla base

27 янв 24 написано членом: Cesa 4

Dimagrito 😂😂

27 янв 24 написано членом: marziana666

Il peso è sceso ma sarò sicuramente ingrassato e avrò perso massa muscolare, alla mia età basta poco 😅😅

27 янв 24 написано членом: Cesa 4

In settimana cerchiamo di rimediare se mi rimetto da questa maledetta influenza

27 янв 24 написано членом: Cesa 4

Ce la farai

27 янв 24 написано членом: marziana666

Se non questa sarà la prossima, non ho nessuna fretta

27 янв 24 написано членом: Cesa 4

Meglio 😄

27 янв 24 написано членом: marziana666


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса