tatigallner- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя tatigallner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1832 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 57,14г | Углев: 222,97г. Завтрак: Italac Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. Обед: Quero Ketchup Tradicional, Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Ужин: Bretas Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão, Nestlé Negresco, Leite (Leite Integral), Oreo Oreo (4), Kobber Barra de Cereal Morango, Cranberry com Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatigallner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatigallner- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

tatigallner-Изменение Веса