Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
27 янв 24
Juliana Ferreir- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
764 ккал
Жир: 24,78г | Белк: 46,66г | Углев: 85,74г.
Завтрак:
Matinal Manteiga Magra, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Ananás, Pão de Trigo 100% Integral.
После Завтрака:
Salutem Bolacha Maria Integral, Framboesas, Mirtilos.
Обед:
Dia Alface Iceberg, Panados de Porco, Continente Queijo Fresco Light, Arroz Branco, Ovo Frito sem Gordura.
Полдник:
Cuétara Bolacha Torrada.
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю