Jumper007- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Jumper007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

113,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

2669 ккал

Жир: 158,78г | Белк: 121,60г | Углев: 191,29г. Завтрак: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Кета Холодного Копчения . Обед: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Брестская Фирменная , Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Курица (Жареная в Панировке), Беллакт Масло Сливочное 83%, Квашеная Капуста, Евроопт Хлебец Бельгийский , Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Чизкейк. Перекус/Другое: Груша, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jumper007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jumper007- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Jumper007-Изменение Веса