Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
|
52,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1544 ккал
|
Жир: 74,06г | Белк: 87,92г | Углев: 133,89г.
Завтрак: Болгарский Перец, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста, Мандарин, Ашан Киви, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Орехи Макадамии, Домик в деревне Молоко 3,2%, Суп Куриный с Чечевицей, Помидоры Черри, Ашан Форель Карельская, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Брокколи. Ужин: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Простоквашино Сметана 25%, Слобода Майонез Оливковый 67%. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Ржаной Край Заварной. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
