marusy- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя *marusy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

931 ккал

Жир: 38,55г | Белк: 98,27г | Углев: 50,24г. Завтрак: Зеленая Линия Кремчиз, Петрушка, Пятерочка Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хлебный Дом Хлебец Бездрожжевой Стройный Рецепт . Обед: Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Яичный Белок, Шпинат, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Кабачок Гриль, Окей Брокколи Отварная, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий 4%, Зеленая Линия Ряженка Термостатная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*marusy*- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

*marusy*-Изменение Веса

marusy- Журнал, 27 янв 24

marusy-Изменение Веса