Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AustinAdriana
Журнал
27 янв 24
AustinAdriana- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя AustinAdriana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
121,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1977 ккал
Жир: 98,80г | Белк: 100,45г | Углев: 166,48г.
Завтрак:
Oat Milk, Biogen Diet Protein, Gullon Vitalday Chocolate.
Обед:
Rye Melba Toast (Includes Pumpernickel) , Bakers Bacon Kips, Sausage Roll.
Ужин:
Kitchen sink mashed potatoes, Boerewors, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Lindt Dark Chocolate Chili , Jumpin Jack Salted Popcorn, Plums .
подробнее ...
167 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AustinAdriana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю