AustinAdriana- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя AustinAdriana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

121,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1977 ккал

Жир: 98,80г | Белк: 100,45г | Углев: 166,48г. Завтрак: Oat Milk, Biogen Diet Protein, Gullon Vitalday Chocolate. Обед: Rye Melba Toast (Includes Pumpernickel) , Bakers Bacon Kips, Sausage Roll. Ужин: Kitchen sink mashed potatoes, Boerewors, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Перекус/Другое: Lindt Dark Chocolate Chili , Jumpin Jack Salted Popcorn, Plums . подробнее ...

167 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AustinAdriana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AustinAdriana- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

AustinAdriana-Изменение Веса