Atalinia- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1447 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 87,15г | Углев: 152,74г. Завтрак: Кабачки, Лента Гранат, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Моя Цена Маслины, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Белок Яичный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры Черри. Обед: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рост Томаты Черри Медовые, Каштаны. Ужин: Ёбатон Белковый Коктейль Черника, Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса