murellin- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя murellin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

51,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1801 ккал

Жир: 56,82г | Белк: 190,57г | Углев: 129,29г. Завтрак: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Сулугуни, Булгур (Вареный). Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%, Черная Смородина. Ужин: Долма, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murellin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murellin- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

murellin-Изменение Веса