Elena_Koch_- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Elena_Koch_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

88,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1610 ккал

Жир: 69,39г | Белк: 69,39г | Углев: 179,47г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Обед: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофель Отварной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины. Ужин: Жареное Яйцо, Магнит Лаваш Деревенский, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Мандарины. подробнее ...

2483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_Koch_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_Koch_- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elena_Koch_-Изменение Веса