uino♠️- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

41,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

819 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 77,42г | Углев: 57,79г. Завтрак: Яблоки (без Кожи), Пятерочка Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, KDV Курица Запеченная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса