162 48- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя 162 48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

754 ккал

Жир: 24,47г | Белк: 67,44г | Углев: 67,26г. Завтрак: 삶은 계란흰자, 곰곰 스테비아 방울토마토, 적양배추, 군고구마. Обед: 곰곰 스테비아 방울토마토, 적양배추, 군고구마, 양상추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 오리지널. Ужин: 블루베리, 닥터유 프로 드링크 단백질 초코, 그릭요거트. Перекус/Другое: 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

162 48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

162 48- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

162 48-Изменение Веса