screpw- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя screpw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1334 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 42,48г | Углев: 131,40г. Завтрак: Sania Minyak Goreng, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng. Обед: KFC Fish Fillet, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Santan, Daun Singkong, Sania Minyak Goreng, Uleg Sambal Terasi, Cumi-cumi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Teh Kotak Teh Kotak, Fitbar Fitbar Fruits Delight. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

screpw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

screpw- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

screpw-Изменение Веса