Maria Richards- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

756 ккал

Жир: 26,54г | Белк: 43,62г | Углев: 80,38г. Завтрак: Herbal Tea, Alesto Soft Pitted Prunes, Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Обед: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Wetherspoon Chicken & Maple-Cured Bacon Salad. Ужин: Tea with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Red Pepper Houmous, Just Free Corn Cakes. Перекус/Другое: Bottlegreen Elderflower Cordial, Easy Peeler Satsuma, Fruit Tea. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса