Dogcatcher1- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

70,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1131 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 44,57г | Углев: 152,29г. Завтрак: Cornbread (from Mix), America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Обед: Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Hunt's Hickory & Brown Sugar BBQ Sauce, Chicken Thigh. Ужин: Ice Cream, Envy Apple. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Ремонт - 2 часа и 20 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса