Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SoapinMamaT
Журнал
12 фев 17
SoapinMamaT- Журнал, 12 фев 17
Параметры Пользователя SoapinMamaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017
119,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2017:
1225 ккал
Жир: 55,45г | Белк: 81,10г | Углев: 108,10г.
Завтрак:
Smith's Dairy 2% Reduced Fat MILK, Giant Eagle Purified Water, Dole Bananas, Hard-Boiled Egg, Millville Protein Crunchy Granola Oats N Honey.
Обед:
Giant Eagle Purified Water, Pepper Jack Cheese, Salami, Swiss Cheese, Colby Jack Cheese, Hormel Natural Choice Sliced Oven Roasted Deli Turkey.
Ужин:
Giant Eagle Purified Water, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Glory Foods Kale Greens, Harvestland Grilled Chicken Breast Strips, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
3287 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SoapinMamaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю