ColleenS713- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

64,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1576 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 98,55г | Углев: 102,23г. Завтрак: Organic Valley Sweet Cream Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Breadsmith Sourdough Bread, Vital Farms Eggs, Boar's Head Smoked Virginia Smoked Ham. Обед: Jasmine Rice (Cooked), Kirkland Signature Chicken Breast. Ужин: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , World Catch Wild Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Bertolli Olive Oil, Butter (Salted), Bob's Red Mill Popcorn Kernels, Lamarca Prosecco, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса