marm0ora- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

2272 ккал

Жир: 91,89г | Белк: 162,58г | Углев: 206,93г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Hass Avocado, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Обед: Cabbage, P.F. Chang's White Rice, Big Bowl Yellow Curry Chicken. Ужин: Marco's Pizza Large Pepperoni Magnifico Pizza, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Turkey cooked with Chile limon. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса