Tanu_zhu- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1610 ккал

Жир: 81,39г | Белк: 107,64г | Углев: 104,57г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магазин Моего Района Ветчина Куриная, BALKANIKA Лютеница. Обед: Достаевский Харчо, Табрис Салат Табуле с Булгуром, Молоково Молоко 3,2%. Ужин: Глобус Говядина Отварная, Бурже Хлебцы Шведские, Красная Икра Красная Икра, Домик в деревне Сметана 15%, Петрушка, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса