nati.grigorieva- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1730 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 126,16г | Углев: 168,98г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик. Обед: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Морковь, 5 Морей Горбуша Натуральная . Ужин: Зеленая Линия Кефир 2,5%, Уже Готово Кальмар Отварной с Гарниром из Свежих Овощей. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса