dieta_titos- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

141,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1915 ккал

Жир: 70,67г | Белк: 205,50г | Углев: 105,80г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Обед: Hacendado Yogur de Proteinas, Mandarinas, Salsa de Soja, Conejo, Monissa Salteado de Gambas, Pan de Centeno. Ужин: Hacendado Gelatina + Proteínas, Danone Danacol Fresa 0%, Conejo, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates Cherry. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса