krisvldv25- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя krisvldv25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1341 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 86,12г | Углев: 138,52г. Завтрак: Сахар, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Обед: Pearl River Bridge Устричный Соус, Зимняя Радуга Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Перекресток Креветки Королевские 50/70, ВкусВилл Рис Красный. Ужин: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Маркет Перекресток Яйца Перепелиные, 365 Дней Капуста Брокколи Быстрозамороженная, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый. Перекус/Другое: Рыбное Дело Горбуша Дальневосточная Ломтики Холодного Копчения, Тунгутун Красная Икра, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. подробнее ...

1375 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisvldv25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisvldv25- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

krisvldv25-Изменение Веса